¡Hola a tod@s! ¿Sientes estrés? ¡Hoy te hablamos sobre cómo puede afectar a nuestra salud!
En FarmaContigo sabemos que nuestro cuerpo reacciona frente al estrés de manera mental, física y emocional.
La función del estrés es, hasta cierto nivel, una protección, una forma de mantenernos alerta frente a distintas situaciones.
El problema comienza cuando permitimos que el estrés afecte a nuestro estado de ánimo o a nuestra salud.
Cuando una persona no sabe controlar el estrés o no encuentra una manera de canalizarlo, éste acaba convirtiéndose en angustia.
El estado de tensión es tal que pueden producirse dolores de cabeza, dolor de pecho, náuseas e incluso puede elevarse la presión arterial.
El insomnio es otro de sus padecimientos que puede aparecer por mantenerse durante un largo periodo de tiempo en éste estado.
La hipertensión es una de las enfermedades que pueden aparecer a causa del estrés. Además, el estrés puede causar un aumento de peso ya que, algunas personas, canalizan el estrés comiendo, y la hormona del estrés, el cortisol, se activa por lo que aumenta la cantidad de tejido adiposo en el cuerpo, incrementando el tamaño de las células grasas.
El estrés afecta directamente al corazón, haciendo que las personas que lo sufren sean más propensas a sufrir un infarto. Por otro lado también puede afectar a la memoria, favoreciendo la mala memoria, impidiendo que el cerebro cree nuevos recuerdos. Pero la cosa no acaba ahí ya que además puede dañar al cabello porque está relacionado con problemas capilares como la alopecia areata.
Para ayudar a controlar los síntomas del estrés y sus efectos sobre la salud, contamos con Executive Stres Help de Nesitum, unas cápsulas que ayudan a calmar el estrés de un ocupado estilo de vida y mantener el bienestar mental en casos de tensión. Éste complemento alimenticio está creado a base de ingredientes exhaustivamente seleccionados para prevenir y combatir los derivados signos del estrés:
- Su Valeriana calma el estrés.
- La Pasiflora ayuda a mantener la calma tras una discusión y un continuo estado de agitación.
- El Magnesio y la Vitamina B6 contribuyen al correcto funcionamiento del sistema nervioso y reducen el cansancio y la fatiga.
- Además, contiene Tila, Lúpulo y Triptofano, tres ingredientes que ayudarán a combatir el estrés para que no afecte a tu vida.
Se recomienda tomar una cápsula al día junto a un vaso de agua y para favorecer el descanso al dormir, se recomienda consumir una cápsula entre 30 y 60 minutos antes de acostarse.
No hay comentarios:
Publicar un comentario